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terça-feira, 24 de abril de 2012

ACERTE NO TREINO...

* Algumas atividades são grandes aliadas para diminuir a vontade de sexo. Evite os exercícios de resistência, já que provocam um aumento dos níveis de testosterona, hormônio que alimenta ainda mais o impulso por sexo.
* Um estudo publicado na revista suíça Hormone Research in Paediatrics sugere que o ciclismo é a melhor atividade para estimular a mudança de foco na mente. Pedalar forte reduz os níveis de testosterona e eleva a serotonina.

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