PRESSÃO BAIXA

O que é - a pressão baixa ( 90 x 60 mmHg ou menos) não vira doença. É um estado momentâneo, em que a corrente sanguínea não leva quantidade adequada de oxigênio ao cérebro. Aí, a boca seca e bate mal- estar, fraqueza, tontura, confusão mental, visão turva, desmaio.


As causas - o calor é uma. " Sob alta temperatura, você sua mais e os vasos sanguíneos dilatam, o que influencia a queda da pressão" Outras causas: hipoglicemia e desidratação.

Sua ação - não precisa correr para o médico. Deite deixando as pernas para cima e a cabeça mais baixa que o tronco. " O sangue vai á cabeça". Beber isotônicos, soro caseiro - um copo d'água, duas colheres (chá ) de açúcar e uma de sal - e sucos naturais também eleva a pressão rapidamente.